当大家都围着金大山问这问那的时候，华天成悄无声息地走出了病房，来到外面一个凳子上休息。

等坐下后，华天成从shen上掏出一张纸巾，将自己脸上的汗水ca了ca，然后闭目养神。这次施针用去了他很多的功力，加之昨天晚上和亢晓艺有了一次秘密jiao|合，shenti还没有完全恢复过来。刚才的施针比干那事还要费jing1力，需要两天的时间才能恢复平时的状态。

老院chang一看华天成不见了，就赶jin走出病房，看到他一个人孤零零地坐在过dao的凳子上，于是就走到华天成的shen边，用手拍了拍他的肩膀说dao：“华医生，辛苦你了。你让我再次大开眼界，我年近花甲，能在这个年龄亲眼看到你给好朋友施针，这是我的荣幸。你小小年纪能有这样的医术，确实令我惊叹不已。”

“老院chang，过奖了。只要有好的老师，谁都能成才。”说完华天成抬tou近距离地看了看老院chang。只见老院chang白发如雪，但他面色红|run，眉mao却黑如墨色一般。黑色眉梢还chang了一撮changchang的眉mao，往下垂着，让人不由地想到寺院里的老方丈。老院chang眼神明亮，jing1神矍铄，满嘴的牙齿没有一颗掉的。脸上也很少有老年斑出现，一个快六十岁的老人，能保养成这个样子确实不容易。

华天成突然开口问dao：“老院chang，你父亲最少活过九十岁以上吧？”

“华医生，你连这个都能看得出来？”老院chang惊讶地看着华天成问dao，华天成笑了笑说：“一个人的相貌可以看出他祖辈的年龄，您将来活一百岁没有问题。您是一个chang寿相。”听完华天成的话，老院chang乐呵呵地笑了。

“华医生，我实话告诉你，我老父亲活了一百零二岁。”当老院chang说完这句话后，华天成接着问dao：“那你能告诉我，你父亲chang寿的秘诀是什么？现在的人，最关心的就是chang寿，希望自己能chang命百岁。你可别太保守啊，我想听一听你的高见。”

老院chang想了想说dao：“一个人想chang寿，第一个就是要有放松心情，态度积极。也就是不要让自己一直chu1于焦虑的状态，要有一颗积极的心态。

第二个就是要作息规律，经常熬夜会诱发许多疾病，晚上是shenti休息的时间，白天shenti工作了一整天，你晚上还让shenti连转，shenti就会受不了，shenti和机qi是一个dao理。现在的年轻人和中年人都爱上网，每天抱着手机看，白天看晚上看，chang期以往，就会加重肝脏的负担。肝脏得不到休息，就会诱发肝nangzhong，甚至肝ying化，以至于最后肝癌的产生。

第三个就是，饮食清淡，合理搭pei。现在的年轻人许多都爱吃rou，但现在的牛羊rou很让人担心。尤其是jirou，三十五天的ji就宰掉了，这些打激|素chang大的ji，吃了对成年人的影响不是很大，因为成年人的骨骼已经形成，但对未成年人有