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敞开(1/4)

北上途中,窗外景sE随着高铁的加速向後飞掠,细微的高速音频带动着林申的满心期待。

我正在向理想奔去!

他笃定地这样想着。理想的职涯发展、理想的工作方向,最重要的是今天要去见的人,理想的前辈大师。

成为心理师两年多,在一个多月前,林申参加了一场办在周末两天名为「BigHUG!BHUG大拥抱创伤疗法」的课程,带领者是在专业领域和一般大众眼中都鼎鼎有名的纽莫熙教授。

早在林申决定成为心理师之前,他就已经透过书局和网路的各zhong媒介接chu2到纽教授了,甚至可以说是因为纽教授的各式着作和访谈,才让他在大四那一年下定决心转换跑dao,报考谘商辅导研究所。

「老师,您的生活似乎得在许多zhong工作模式之中切换,感觉非常辛苦耶。」某场新书座谈会上的主持人问dao。

只见纽教授温柔一笑,「只要知dao我的工作能帮助到那些遭受过创伤的孩子,哪怕是只有一点点,我就觉得这样是值得的,也还是远远不够的。」

林申当时坐在台下,像在呵护小动物似地捧着新书,听完纽教授的话,又得更小心翼翼地不要让眼泪夺眶而出,滴在宝贝新书上。

座谈会结束的签名时间,跟着排队人龙缓步移动,终於lun到林申的时候,他感觉到心中堵满了千言万语,最後只挤出一句谢谢,然後带着纽教授的签名和温nuan的微笑离开现场。

他等不及回到家,就在书局找了个角落站定,拿出手机查询要如何成为心理师,那是他第一次知dao什麽是人生中的典范、什麽是可以向往的目标,最重要的是,什麽是有意义的工作。

能够拯救他人,又能成就自我。

他想将自己感受到的美好也带给别人,如果可以,也想要像纽教授那样活着。

列车冲进山dong,窗外顿时一片漆黑,奇异的声响让他想起小时候摀着耳朵也隔绝不了的叫骂声;「哗」一声列车冲出山dong,即使窗外下着雨,都光明得让他想liu泪。

「为自己好好地liu泪吧,受过伤的心灵需要冲刷洗涤,然後才能显lou出原本的美好灿烂。」

他想起在那次的周末课程中听过的话,那是纽教授和某一位学员现场演练时说的话,虽然不是对着他说,但他的心灵确确实实受到极大的震撼。彷佛得到了重要的允许,他哭了,现场的许多人也都哭了。

谁的心里没受过伤呢?但是有谁真的允许我们好好地悲伤呢?

那次课程大约有三十人参加。从理论概念的说明到邀请学员上台演练,林申全程都是全神贯注,从纽教授的话语中感受到字字椎心的痛楚,又彷佛在温nuan的怀抱中获得疗癒。

「早年在亲子关系中受创的孩子,可能为了避免再度受伤,而刻意显得冷漠;他们不是不想与他人连结,只是害怕敞开x怀之後再被狠狠伤害,所以得保护自己。用这zhong方式与他人相chu1,很可能会在不自觉间一再地推开他人,阻碍了让自己获得Ai的可能,这是很可惜的。我们shen为心理师,首先是不要辜负了个案的信任,想想他们是下了多大的决心才来到我们面前,我们得小心建立并呵护彼此的关系,在那基础上缓缓地陪他们打开心门,重新获得和他人好好连结的能力。千万不要让个案在谘商中感受到二次伤害,那会让他们更加退缩。」

林申在心中拼命点tou。

从小到大的人际关系、恋Ai关系,总是会在shen入到某个程度时就难以继续,要不是自己刻意疏远对方,就是找细故和对方争吵,吵到关系破裂。

踏进心理谘商领域之後,他终於明白了是怎麽回事。

第二天下午,纽教授徵求有意愿的学员上前去实际演练,林申还在犹豫的时候,人群中举起了一只手。

「那就这位同学吧。」纽教授说。

只见那位shen穿浅蓝sE碎花洋装的nV生走上前去,在纽教授的shen旁坐下,两人的椅子约成六十度夹角面对全场学员。

纽教授问那个nV生想被怎麽称呼,然後说明了一下待会儿的演练过程,确认她都了解。

「现在感觉一下自己的shenT,觉得如何?」纽教授说着,并指着shen後的白板,那上面写着一些英文单字,用来提示BHUG的he心概念。

那个nV生也转tou过去看,第一行的B後面接着的是Breath;彷佛接收到指令一般,她立刻zuo了个shen呼x1,然後在纽教授的鼓励之下,又重复了几次。

「对,很好。」纽教授说:「让自己放松下来,然後把专注力集中到这个当下。」

白板上的H後面写着Holdingenviro和Herean

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