他也是天赋异禀之人，修炼速度在门内一直算是佼佼者。

“？？？”

陪练对象的度与耐久度，直接关系到她费多久时间攀升至燃脂心率。

怎么八十七个了，之前不是八十五个吗？

周玄武一雾，但很快将怀疑的目光转到了林双上。

他们还以为她弱。

这事，师兄师知吗？

林双一瞬柳眉蹙起，捂住小腹。

“来。”

她差直接上手，在他肌上验货，但忍住了。

指了指《金刚诀》学习建议手册，“你可以寻一块山石，把它想成弟，为它讲解第一层金刚诀。

萧七也一脸茫然。

看到他肌肤在功法运转时，泛着一层淡淡金光的防御罡气，就很是兴奋地了。

“半香后生疏四成，两炷香后生疏六成！”

符箓纸墨，都是费。

“你别胡说。”

林双说完，又给了萧七一个孺可教的神，“我不是很，我只是照日程计划的那样罢了。”

“你迈金刚诀第二层了。”

林双红笑，轻光洁下颚。

“林师妹，我刚才在周师兄面前说错话了。”

“你之前一直想要隐藏实力，我不该说你很的事情。”

萧七复杂看了他一，终于转，看向林双目不转睛看山景的悠然表情，低声歉。

周玄武：“？？？”

而在萧七今日映着第一晨辉的仰望神中——

他后百里之外，是不断追逐的衣不整面男。

“我现在能正面承受自己的一剑之力。”萧七邀功。

“你这七日是如何学习金刚诀的？”林双好奇问。

山海宗长老们知吗？传功堂师父知吗？！

中午时分，商队休整后，继续地图路线，在山群中穿行。

费她一张三阶增灵符，才勉达到让她微微汗的程度。

“并未。”林双伸手，制止他个人猜测。

萧七：“……”

“……？”

但林双闻言就蹙眉，“啊才一剑？”

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隐藏实力，这费时间又不讨好的事情，她不会。

周玄武：“？”

林双想着，就对萧七的积极程度很满意，“不错，你确实金刚诀门了。”

这燃脂运动，太烧她的钱了。

“我内八十七个丹田，全是化气三层。”

所以，他以前都练错了？

萧七错愕。

你修炼慢，是靠计划？

但萧七低一看，‘两炷香后生疏六成’，那他间隔六个时辰……岂不是每次都忘了，每次都在重再来？！

“艾宾浩斯记忆曲线？”

他一日三次，御剑落地，几乎每次都能看见萧七可见的修为、法诀、剑招的连番突破。

他无奈摇，从芥袋掏玉简，“罢了，不说这个。我听你的建议，七日前从门派兑换了《金刚诀》，昨日已学完第一层，千金之躯。”

说到此，他就额角动，想到那日拳击，他就有些幻疼。

“学习金字塔？”

周玄武御剑，升至空，不再听林双的垃圾话，生怕自己忍不住以大欺小，请她与自己较量一番。

林双摇，叹气，“哎。”

萧七金袍鼓风而动，望向她，不答反说，“今日逢双，是你的燃脂日。”

同时说与听，还可以演示的，三项知

“……！”

“嘿嘿，是了一。”萧七挠。

但林双却右手托腮，挑了下柳眉，“你的学习方法是不是有问题？”

之前的萧七，还是太不经打了。

人要节制，才更有福气。

萧七：“？？嗯？”

周玄武：“……？”

萧七：“……你早已是凝元实力。”

因为今日没有燃脂计划，是她的休息日。

林双咦了声，果然很兴趣地朝他在金袍之外的脖颈看来。