无漏要求对自shen控制入微，shenti内每一个细胞都能够如臂使指，叫它休息就休息，叫它运行就运行，但可惜，随时间liu逝，shenti会消耗，会衰老，会死亡，锁得再jin也不过是延缓，无法chang生，亦无法永远平安喜乐。

修仙tiao出了人ti自shen小圆满的狭獈概念，追求天地大圆满。

人ti成为天地的一bu分，与天地jiao换气机，与天地jiao换生机，不食不喝亦能久存，是真正求chang生，求自在，求无拘无束。

白素贞娓娓而谈，一席话帮丁一梳理清楚了修仙与武功的区别，丁一这才明白，想要修炼武功达到自由自在，不过是zuo梦罢了，这gen本就是境界眼力的区别，完全不是一个范畴的东西，强要比较的话，武功是山脚的一个台阶，修仙则是山ding，差距不可以dao里计。

丁一不解，既然求大自在，求无拘无束，怎么会有天ting地府存在，各zhong天地规条约束，仙人一样无自由。

白素贞解释说，天地为大牢笼，修仙总也脱不出与天地的关系，如果把天地比zuo牢笼，仙家也不过就是牢笼中的一只猴子，不得不遵行天地规律，并维护天dao运行，至于仙家之上，真正tiao出三界不在五行，于时间chang河中得永生的至圣之境，就不是她所能够讲述的东西了。

如天ting玉帝，佛陀释迦，也不过就是猴王，并没能zuo到真正的超脱，他们自己宣传说得了大自在，大圆满，那也就是个pi话，在本方天地得的大圆满，到底适用范围只限本方天地，还差得远。如三清四御不过天地同寿，亦未能超脱。

照白素贞所言，真正得了大圆满大自在的也就盘古一个，盘古开天辟地，shen化万物，实际上能分也就能收，待到天地寿尽，盘古自然就会醒来，对盘古来说，睡一觉的工夫，天地就走到了尽tou，他醒来后自然可以再造山河，再生宇宙。

白素贞说到这的时候，目光仿佛穿透房屋，又穿透无穷夜空，叹dao：“自在逍遥诚难期，唯求与天地同寿罢了！”

语气落漠，她不愿意立刻升仙，也是因为升仙不过是从地上tiao到了天上，还在天地之间，没法超脱，tiao上去意义不大。

基础知识普能完成，白素贞开始给丁一讲解如何修炼，因丁一武功本就高强，重点讲述的便是如何将内力化作真气。

而真气，乃是维持生命的莫可名状的东西，包括父母生养的先天之气，食物中提取的jing1气，天地之中游离又被xi取的各zhong有益shen心的东西，修仙便是壮大此气，补益自shen，直到炼jing1化气有成，真气壮大之极，再进入炼气化神，修炼魂魄yang神。

内力转为真气并不算难，只是观念上的一个变化，白素贞说一说，丁一便明白了，难的是真气如何炼jing1，如何yun育壮大，如何与天地自然jiao换气机。

白素贞在遇上师父之前，自已摸爬gun打来的经验，绝对够全面够亲民，拜了师父后，理论也够强，以她现在的实力，来教导丁一，牛刀