太后和秦嬷嬷回一看，那是梨的贴婢女知。

秦嬷嬷也琢磨不清：“兴许是娘娘您的病没法用一般法吧。”

太后不好，还挑，非常难办。

她走的步速是梨据太后的情况调整的，相较普通人还要慢一些，却比太后平时走得快。

知亦步亦趋跟在庄宁人之后。

太后发现简简单单的散步，对她来说似乎不太容易。

好吧，太后接受了。

秦嬷嬷见状，赶忙将她搀到树荫下，又是让人汗，又是让人扇风。

不能全走在大树荫下，最好走走树荫走走太底下。

太后惊了：“现下？”日都毒起来了，她最怕晒。

能见踪影，都懵了。

知把这些注意事项一说，甚至贴心地示范了示范，打了个样。

临近正午，日大了，她有虚，整个人汗浃背，浑得很，还很累。

走路速度不能太慢。

太后诧异，听气真能啊，她半信半疑。

太后缓了缓，一瞧人群后面：“你跟着哀家作甚？”

秦嬷嬷之前为太后能多吃碎了心，试了许多开胃的膳，奈何作用不是很大。

太后养尊优多年，有步撵，走路有人扶，张有人伺候，自己使力的时候很少。

却听梨：“娘娘，您先前说若嫔妾不用冰便能个避暑的清凉舍，庄宁就随嫔妾布置，此话可数？”

小丫规规矩矩行礼拜见，接着说：“太后娘娘，主让婢来告诉您，要您自己走。”

太后满雾，被秦嬷嬷搀扶着去散步时，嘀咕：“这是治病的法？哀家以前怎没听说过。”

太后眉皱起，散个步竟有那么多规矩，不过还是遵从了。

接着把不能让人搀扶，要自己独立行走。

不料梨一次陪太后用膳，当场朝太后吃那几样下手，直接掐死了。

自夏以来，她本都不怎么门，没晒过那么大的日。

梨带着亲切的笑容，无比肯定：“现下！”

散个步能有多难，她既然发过话，就不会放弃。

秦嬷嬷只好退而求其次，有些御医不太建议而太后吃的膳，她每餐少量些，给太后开开胃，多少可以让人多吃。

正当她被搀着慢悠悠走时，后面跑来个提着篮的丫求见，篮里装着壶和杯。

太后一想也是，先前的常规法就没用。

秦嬷嬷却发愁了，后面该怎么办，还能用什么法哄太后多吃些？

太后心想不过调整调整膳罢了，对她也不是多苦的事，武丫小题大了。

于是太后让秦嬷嬷撒手，照知的示范自己走。

她照知说的在庄宁绕着圈走，只走了几百步就不太行了。

梨当即笑着说：“那嫔妾现下便去选址布置一个，您现下在庄宁里散散步？”

理说得很明白，太后不宜吃重油重的，吃了容易发腻，导致胃更不好，同时不容易消化，影响下一餐，导致恶循环。