郁云时：“锻炼。”

郁斯舟大受打击。

草，魔鬼啊！

每天都锻炼这么多，他真的不给成年人活路了吗？

果然网络上的话都是对的，老一辈的人jing1力就是旺盛。

不像他们年轻人，走两步就要死了。

郁云时这都不知dao老多少辈了，buff叠得满满的。

他眼珠子咕噜一转，又想到了一个坏点子。

郁斯舟清清嗓子，说：“适度的锻炼的确可以让shenti好，但是过度的锻炼可是对shenti有害的。”

他恶魔低语：“会chang不高的。”

郁云时的脚步一顿。

郁云时压下惊慌，冷静反驳：“我每天都有喝牛nai。”

郁云时在来到现代后学习了很多知识。

尤其是现代科学的进步，让他十分惊叹。

虽然郁家的人对他很好，确定他是千年前过来的小祖宗后，对他可以说是有求必应。

一点也没有因为他是小孩就怠慢他，甚至有些人将他当成了祖宗一样恭敬。

……当然他本来就是祖宗。

但这样也缺少了现代正常亲子关系。

他没有家chang替他筹谋未来。

大家也不敢对他的生活饮食指手画脚。

郁云时只能自己养自己，为此他还学了很多育儿知识和儿童营养学。

他一直都在很好地养育自己。

喝牛nai就是其中一项。

要吃roudannai才能chang得高高的、壮壮的，才能跟得上营养。

郁云时每天都会喝牛nai，吃rou、吃dan。

古代的时候他虽然也是小少爷，但那时候的营养学远没有现在发达，吃的东西和zhong类都十分有限。

在现代，他除了可以吃ji鸭鱼rou这zhong普通的rou类，还有羊rou、牛rou、猪rou、海鲜，甚至还有一些稀奇古怪的东西无限畅吃。

郁家为他提供的食材都是ding级的，厨师跟他说郁家在国内外专门开辟了养zhi场，每天的rou都是空运过来的高级食材。

郁云时暂时还不是很懂这些的厉害之chu1。

但总归是很营养就是了！

他也有在摄入足量的蔬菜和碳水。

来到这里后，他已经chang高了两公分，他有在好好地养自己。

所以他会chang高、chang得很健康的。

但现在郁斯舟的他让他动摇了。

郁斯舟再怎么废物，怎么说也是个成年人……至少是个现代人，在这方面的知识储备量肯定比他一个五岁的古代人来得强。

他说得信誓旦旦的，应该不会作假。

难dao他真的……要chang不高了？

郁云时大受打击。

郁斯舟一看郁云时的表情