“你现在已经踏上了修炼途，即便只是初窥门径，每日养时间也可缩短一个小时，如果修为更，如筑基，就可整夜修炼。但要记住的是，不可急于求成，如果为了突破而突破，那有很大可能终生都无法踏上练气阶。”

“成日蹲在房间里，有损健，你本来就离功法所要求的有一段距离，现在损了日后要补可不容易。”陈柚很肯定地说。

陈柚最后一句话说得格外意有所指。

他打架一都不好，不会发了疯地还手，也没有那舍弃一切也要在对方上划一刀的狠劲，他就想，能不能在学习方面超过宋霄和赵灵音。

这样的生活很累，很苦，宋衡玉只是一个小孩，哪怕他因为过去经历的挫折而比同龄人略成熟了些，他也还是一个小孩。他受不住这山一样压下来的压力的。

陈柚说：“我之前让你背的灵植、灵矿是修仙界最常见的材料，背下它们的习后去就可以任务堂接此类任务；我让你记世界地图是要让你知，这天下不止脚下。但这是之前给你整理的书目，现在它们过时了，不适合现在的你了。”

宋衡玉沉默着低下了，他知陈柚在说他前几日废寝忘地关在屋里学习的事，但是他真的真的好想变大，大到赢过宋霄和赵灵音。

他背书很快的。

是一下突然成熟一样，宋衡玉是咬着牙憋着气得不眠不休地背书、打坐、锻炼。

他抿了抿嘴，手用力拳，像是下定了决心一样，他抬起看着她：“师尊，对不起。”

“这篇功法对人的健有一定要求，所以我才如此给你安排。”

“我重新给你列了一份书目，这里面有几本对人的要求比较严格。”陈柚迎着宋衡玉信赖的目光，她顿了一下，若无其事继续，“练气期的修士应当每天亥时初睡寅时初起，一日三餐，每天至少晒半个时辰的太。”

陈柚的话又一顿，为了让宋衡玉相信她说的这个是有理的，她还解释了几句：“这是真的，在人间，小孩们也是通过这方式来健的，每天睡四个时辰左右养，随后日光照下，能使人更加健，早晨与黄昏之光最温柔，最适宜健，午时之光过旺反而有所损害。”

努力是他受委屈过后想向上的心气，陈柚不能打散这气。所以她把他揪来，先在外面晒了一炷香。等到宋衡玉有些无神的双里看得到光了，她这才松开挟持着他的手，把他拉到廊下坐着，给了他一份新的书目。

但他还只是一个小孩。

宋衡玉的颤动了一下。

可陈柚又不能明令禁止他这么。