洛璃看了眼旁边的金台，木修和无疾三个小家伙。心想本小姐彻底收服你们的机会就在下面了！

想要别人死心塌地的追随，就必须要有能征服人心的本领才行。

洛璃指着旁边那些qi材说dao，：“这是本团chang亲自为你们设计的训练qi材和场地。

能够科学的迅速提高你们的ti能和作战技术！

本团chang会一一示范着讲解练习它们的技术要领。

那两tao铁杠叫zuo单杠和双杠，本团chang就先从这两zhongqi材示范起。”

众人听得心tou火热，眼神崇拜又期待的看着洛团chang，等待着团chang的示范神技。

洛璃自信满满的看了看十几步外的单杠。

想着先zuo它几十个引ti向上的示范动作，来上几个大翻越，再潇洒飘逸的飞纵到旁边的双杠上，zuo上几个花样的屈臂撑和潇洒的鞍ma示范动作。

曾经训练过几千上万次的动作技术要领在脑海里一一闪过。洛璃脚下用力一点地，助跑了十几步，纵shen一跃攀上了单杠。

：“噗通！……”

跃起的高度堪堪不够，洛璃左手没有抓稳单杠，噗通一声摔到了地上，结结实实的一个大pigu蹲儿！

躲在远chu1偷看的秦王赵德芳心里一疼！

【王妃你悠着点儿，可别摔坏了shen子！】

红姑和杨延琪，高若英齐齐纵shen飞跃了过去。

动作最快的红姑心疼的扶起了小姐，：“小姐，小心着些。”

：“洛璃，怎样？有没有摔坏？”

：“没事吧？尾椎骨可别摔折了？”

杨延琪和高若英关切又心疼的的问dao。

洛璃尴尬的咧了咧嘴，挤出了一个比哭还难看的微笑来。

嘴里ying气的低声说dao：“没事儿！摔了个pigu蹲儿比摔个狗吃屎好看多了。

本小姐这懒虫当久了，将shen子骨都养废了，看来往后得要多多加强训练了。”

洛璃推开了扶着她的红姑和杨延琪，强忍着tunbu尾椎骨chu1的疼痛，走到了队伍面前。

脸上毫无半点儿的尴尬羞恼之色，手指着单杠大言不惭的说dao。

：“看到了没有？本团chang方才给你们亲自示范了一下，怎样zuo就会失败的动作。

这是为了证明给你们看看，我设计的这些qi材的使用难度，而失败后又会造成何zhong后果。

这些qi材看似简单，但如果不勤奋苦练，并不是那么容易能达到训练标准和要求的。

下面我指导技术要领，谁上前来试验一下它的训练难度？”

本来担心着洛团changshenti有没有摔坏的女兵们，闻言都是一脸懵bi1的暗想，洛团chang方才是故意失手的么？就是为了