“我睡了多久？”寒羽从草地上坐起，不知何时，月姬坐在他的shen边，静静地望着已经有些泛红的天，不知dao在想些什麽。

“两个时辰。”月姬也不看寒羽，随意X的回答。

“四个小时啊。”寒羽摇摇tou，让自己清醒一点：“那为什麽不叫醒我？”

月姬这次并不zuo回答，寒羽也不再多问下去，伸了伸还有些疲乏的shenT，嘶——，倒x1一口凉气，上午之後的後遗症还在，shen上还是酸痛的要Si，稍微活动了下shenT，每动一下寒羽脸上的表情都不一样，眉toujinjin拧在一块。

“你修为是很高，但shenT的强y程度却跟不上，修真不仅仅修JiNg气神，更要炼T，若你只注重JiNg气神，那你并算不上一个真正的修真者。”月姬忽然开口说dao，寒羽一本正经的听着，连连点tou，他现在才知dao月姬为什麽之前让自己要让自己一直追着她跑。

“若连这点苦都吃不下，那我劝你还是zuo回普通人吧。”说着，月姬站起来，失望的看了一眼寒羽，不在说什麽，这次她并未回小木屋，而是向森林中走去，只留下寒羽在风中凌luan。

寒羽看着月姬潇洒离开的shen影，哭笑一声，敢情自己被鄙视了啊，寒羽重新回过tou，望着瀑布冲刷的岩石，脑中的思绪杂碎，他可不想被一个nV人鄙视，他确实是想过放弃，他之前也确实觉得一阵修真者只要修为高就好了，其他的够无所谓了，可是听了月姬的话，自己确实小看了修真的难度。

而且既然已经踏上了这条路，那再难，再苦也要走下去，寒羽的脸上坚y起来，而且自己还有重任在shen，哪里是自己想放弃就放弃的。

寒羽站起shenT，也不guanshen上是不是酸痛，退去上衣，lou出瘦瘦的shenT，轻轻一tiao，落在岩石前方的水面上，shenx1一口气，盘坐在岩石上，任由冰冷的水冲在自己shenT，但很快，寒羽就跟早上一样，落入湖水中，浮在水面上，吐出guan进嘴里的水。

再来！

寒羽再次爬上岩石盘坐，仍然还是一样的结果。

再来！

寒羽并不气馁，就跟今天早上一样，一次一次爬起，一次次失败，反反覆覆，复复返返，总会找到办法的，寒羽就这样闷tou闷脑的找寻着方式。

终於，在他自己都不知dao经历了多少次的失败之後，他成功了，这让他怎麽能不高兴，盘坐在岩石上，任冰冷的水冲刷着自己的shenT，现在他全shen上下有一点的真气，所有的真气都用来固定shen形，他将所有的真气都放出T外，用来连接

岩石，可以说，他现在就是跟岩石是一T的。

寒羽冷的直打哆嗦，虽然T内有这玄冰晶T，但他并不打算用玄冰真气的寒气去抵抗瀑布的寒气，因为一旦玄冰真气被放出，他相信这整个瀑布，湖水都会被冻住。

虽然寒羽已经盘坐在岩石上了，可他又发现一个问题，那就是，坐在这里，瀑布落下来与湖水的撞击声让他静下心来，用真气去堵住耳朵绝对不可能的，他已经没有多余的真气了。

寒羽只能y生生的沉下心来，尽量不去听，可是不guan怎样都不行，这不由得让寒羽一阵烦躁，眉toujinjin皱在一起，心中很是沉闷，很想起shen离开这里，但他知dao他不能，一旦起shen自己所有的努力都白废了。

寒羽shenshen地x1进一口气，慢慢的调节自己的心情，眉tou也开始慢慢放开，他必须克服这zhong情况，忽然寒羽想起中说过的一句话，修炼要zuo到眼观鼻，鼻观口，口观心。

寒羽去除心中的杂念，开始强行潜心，开始运转心法，刚开始，寒羽并不顺利，慢慢的，越来越顺，到这个时候，寒羽已经听不到那些扰luan自己的声音了，彷佛全世界就剩下他一个人了，shenchu1在一片漆黑的虚无中，寒羽盘坐其中，shen上不断DaNYAn着一圈一圈的紫sE光芒，这时寒羽修炼以来第一次有这zhong情况。

月姬不知何时已经回来了，望着瀑布下的寒羽，感受着天地间nong1厚的真气向寒羽汇聚而去，终於一丝赞许liulou出来，她没有看错寒羽。

突然月姬眼神一变，侧脸望向shen後的森林里，一GU杀气闪过，冷哼一声，面纱重新出现在脸上，shen形一