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笔趣书阁 > 荒岛求生日记 > 第85章 姑娘们的训练计划(2/2)

第85章 姑娘们的训练计划(2/2)

每一个项目我都设计好了练习的方法,当然这些方法并不是我一个人想来的,而是在艾米的协助下一起完成的,艾米说她以前在外俱乐的时候也过类似方面的素质训练,所以设计起来还是蛮得心应手的。

:“那你路上回去小心一,你们这段时间有遇到过攻击的发狂动吗?”

下这也是我们来到这岛上之后最为安定的一段时间,我决定趁着这个时候来训练是最好不过的了。

除了苏绾之外,其他女孩儿对于段龙营地现在发生的“疫情”并没有特别难过,用周琪琪的话来讲,那就是他们自找的。更别提我们现在就算想帮他们也是有心无力,还不如努力过好自己的生活。

贺云松离开之后的三天,我们已经把小楼前边的空地用木栅栏圈起来了。当然,这只是一个初步的栅栏形,还需要更多的后续工作来填补栅栏间的隙,并且我打算继续像小石山营地的时候一样成那多层的木栅栏围墙,而且要比小石山那边的还要加厚加一些。

目前来看,我们短时间内想找到其他的人员加似乎不太可能,我很可能得在很长的一段时间内作为这个小团中唯一的男倚靠了,但光靠我自己一个人,很多时候也是不行的,毕竟我也不是三六臂,所以想要让我们的存活率提,尽量减少不必要的危险,提团队每个人的“能力”才是最为重要的。

“没。”贺云松看了一关押吴登海的房间说:“那小会不会是在危言耸听?故意吓唬我们?”

什么材料?”我皱着眉问,心说这贺云松这次前来除了拿药,恐怕还想顺便搞儿工之列的东西。

当然,这些练习中,最让我期待的还是柔韧度的练习了,一开始周琪琪还说这个练习没什么必要,她们又不舞,但艾米却持说这个柔韧度可不光是舞那么简单,万一将来我们穿越一些狭窄地形的时候,柔韧度就可以起到很大的作用。

我为此还特意制订了一个详细的训练计划,总上分为力量练习、速度练习、耐力练习、反应度练习和柔韧度练习,最后一项则是刀的熟练使用练习。

比如力量练习中,我会让她们抱着一些装满石块的重蹲起、或者是捆沙袋行原地起。耐力练习就是每天都让她们围绕小楼长跑上十几二十圈,随着时间的推移再增加圈数。

贺云松:“那行,就先这样,我先回去,有情况的话我会第一时间来告诉你。”

“倒是有铁链,不过铆钉没有。”

所以,我开始提了让女孩儿们每日都一定时间“军事训练”的计划,在增她们素质的同时也增她们使用武的技巧。

苏绾看上去心情很低落的样,我安了她几句也没什么效果。

哈哈。

其实这个想法早在小石山营地的时候夏然就已经提来过了,只不过我们当时还没来得及真正付诸实践形成系统化的训练,就被一连串突如其来的七八糟事情给打了节奏。

“我们现在造船的话只能用木当原料,但是连接木需要铆钉、铁条之类的东西,你们有吗?”

我之所以如此期待这个练习,是因为艾米说到时候得由我来亲自辅助她们来练习,包括帮她们压、搂腰等等一系列的亲昵动作,这样一来,我也就有名正言顺的理由可以和姑娘们亲密接了。

我又嘱咐了几句贺云松安全之类的问题,他便告别了我和苏绾之后独自离开了。

“不像。”我摇,接着我便把那天在小楼地下发现更多动的事情说了一遍:“你们最好小心一些,宁可信其有,不可信其无,这岛上荒无人烟,鬼知会窜来什么东西。”

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