翌日，午后训练室。

空气中混着淡淡的消毒水味与木地板的乾燥气息，yAn光斜斜洒落，照亮qi材钢框边缘的冷光。张仁浩站在qi材架前，翻阅着刚送来的一叠训练纪录表。

他穿着无袖背心，手臂与x膛肌r0U线条分明，小麦sE的pi肤在光线下泛着热意，整个人宛如锁定猎物的猎犬，警觉、沉稳，带着压迫X。

「你前阵子状况不太稳。」他不jin不慢地开口，语气淡然，却像是在观察她的肌r0U反应时，早已下了判决。「是不是该把底子练得更扎实，才撑得住接下来的密集安排？」

沉芷棠低tou应声，嗓音微哑：「……我没有提前调整节奏，是我对出dao后的强度预估不足。我会努力补上来。」语气诚恳，压着一GU几近固执的决心。

她几乎从未真正休息过，现在也没资格因为shenT撑不住就退缩。她已不再是练习生，而是一名正式出dao的偶像。每一次撑不住，都可能被视为专业不足；每一次退却，都可能让她从观众记忆中彻底抹去。

「你想站上ding端，shenT先得撑得住。」他放下表格朝她走来，步伐稳重有力。「从现在起，我会盯你更jin。一有压力就撑不住的情况，不能再出现。」

高强度的训练不到半小时，芷棠额角已浮现细汗，呼x1急促，手臂轻微发颤。她x口随着起伏剧烈晃动，训练服jin贴肌肤，曲线一览无遗。汗珠顺着锁骨蜿蜒hua落，镜中的她脆弱又惹人注目。

张仁浩指了指瑜珈垫，语气带笑：「你这双tui，看着够匀称，却一点力气都没有。」

他从背包中取出一枚银sE遥控qi，神情平淡无波。「这段不在课表上，但你现在这状态……常规训练补不回来。这是针对弱点的强化chu1理。」

他让她张开双tui，在她尚未chuan过气之际，手指便拨开Sh透jin贴的训练K，毫不迟疑地将tiaodan嵌入她因liu汗而Shrun的neNGxUe。

异物入侵瞬间，她全shen一绷，膝盖反SX夹jin，却被他稳稳按住。

「不是说撑得住？那就边撑he心，边撑这个。」

tiaodan启动。震动如电liu瞬间贯穿T内，她猛地chuan出声，shenT伏低，指尖Si命撑住地垫。

那个震动像是专为她量shen打造的折磨，JiNg准踩在快感与羞耻jiao界的min感点上，步步b近临界。下腹升起Sh热悸动，黏腻又焦躁的热liu沿着T内缓慢蔓延，b得她腰肢止不住颤抖。汗水沿着颈项hua下，Sh透x前，在颤抖肌肤上描出一daodao情慾的轨迹。

她呼x1渐luan，耳边传来他半调侃的声音：「这就chuan了？那你现场要是崩掉，是打算直接tan在舞台上吗？」

她羞愧得不敢回话，却清楚那GU悸动已在T内蠢蠢yu动，她再也无法否认这些凌驾尊严的训练，早已成为她