原本苏洋想要直接就走到摆放哑铃的地方练习的，却被唐晓灵一把拉住了，只要健shen过的人都知dao，健shen之前都要热shen，而在健shen房热shen的最好方式就是用一旁的路步机快步路，这样一来，很快就让自己的shenti热起来，才不会在训教的时候受伤。

苏洋第一次来时本来就时间jin张，自然没有去多zuo什么热shen，这也是为什么在之后很chang一短时间内，他的左臂都无力的原因。

他的运气还算好的并没有因此被直接拉伤，不然的话，别说使用技能，就连普通甩锅都无法zuo到。

第一次上跑步机走路，让苏洋有点不怎么适应，还好他比较聪明，在唐晓灵的教导之下，很快就开始适当了。

而唐晓灵也在之后走上了苏洋右边的跑步机开始走了起来，来到健shen房不健shen一下，实在是太过浪费了。

刚开始苏洋开得十分的慢，所以跟普通走路没什么两样，而后感觉差不多了，这才调快了一点速度，这个时候他的脚步也跟着快了起来，那是一zhong想跑却跑不起来的感觉，十分容易热shen，不出几分钟他的shenti就热了。

当然仅仅这样是不够的，为了避免令自己的shenti在训练时出现不必要的伤势，他还是要让全shen都热才行。

就这么一走就又走了不少时间，正当苏洋聚jing1会神快步的时候，他的shen边响起了一个十分熟悉的声音。

“苏洋！这么巧，你也在这里？”

苏洋起先还以为是谁，转tou一看才发现这人是他之前在健shen房见过的谭雅雅。

此时的谭雅雅换了一shen健shen用的tao装，将自己的shen材凸显得淋漓尽致，一双大白tui暴lou在空中当中，果然xi引了许多男xing的目光，再加上她那不俗的容颜，回tou率高也是情理之中的事情。

“是ting巧的。”苏洋一边快走着，一边无奈的苦笑了起来。

“你也住在这附近？”谭雅雅问dao。

“是啊！”

苏洋一边应付着，一边用余光瞥了一下旁边的唐晓灵，当发现唐晓灵的tou并没有看这边的时候，他才不由叹出了一口气。

“苏洋！其实当初我不是故意的……”

谭雅雅一提当初的事情，苏洋想也没想连忙去打断dao：“谭雅雅！你不是要健shen吗？那你去健shen吧！我要去练其他了，到时我们再聊吧！”

说着，苏洋急忙之中直接关掉了跑步机。

跑步机一关掉苏洋便感觉自己面前的东西晃得十分厉害，但想要赶快离开谭雅雅shen边的他，gen本不去guan这些，直接就朝着跑步机下面踏了下去。

这下坏了，他一脚踩空，就这么朝着地面上摔去，如果这一摔摔中的话，小则脚腕，大则shenti会直接摔到地面上，造成手脚都受伤，如果真是这样，这对shen为厨师的苏洋来讲是一个致命的打击。

这样会造成苏洋短时间内再也无法握厨刀，也无法再甩锅，这样一来，别说是一周之后的刀功比赛，就连能不能正常上班都是个问题了。

就在这千均一发之时，苏洋感觉到自己的shenti好像进入了一个温nuan的怀抱之中，整个脑袋仿佛埋进了什么ruan枕之中似的，ruanruan