涛，更是因为一身酸痛在那里龇牙咧嘴，也没发现大妞脸色上的异常。

“不行啊，圆子，练了你那个什么五行健体操之后，我现在是全身都酸痛，今天还怎么进山啊？”一边狼吞虎咽地吃着大妞从厨房里端出来的早餐，侯耀华一边还不忘苦着脸抱怨道。

“是啊，圆子，我体质算是比猴子好不少了，可练完之后也是酸痛的厉害，要不进山的事情我们缓几天吧。”一旁同样是大吃大嚼的孙海涛也不忘点头附和道。

“放心吧，酸痛是很正常的事情，一会儿吃过饭之后，我给你们按摩一下，保管很快就能见效，不会耽误今天进山计划的。”

着因为练飞了三遍所谓的五行健体操之后，胃口大开的两个死党，因为有洞天的灵泉和灵气滋养，很容易就打下基础的宁致远，自然是不会这方面的体验。

“按摩？我说圆子，你什么时候学会这手艺的？别到时候把我和桃子给折腾散架了，那我们可就真得惨了。”

因为之前被忽悠着练习了，据说不但可以强身健体，还能壮阳增大的五行健体操之后，那酸痛的感觉让侯耀华现在，对死党的话是本能地保持着怀疑地态度，生怕又被坑了。

到是一旁的孙海涛，丝毫没有觉得自己被坑，反而从练完那套五行健体操之后，身上的酸痛，还有大开的胃口这两个方面，觉得这套来历莫名的健体操确实是个好东西。

“行啦，猴子，有啥好怕的，圆子又不会害我们，要是你不放心的话，一会儿就让我来先试试圆子的按摩手艺。”

之所以会这么想，其实很简单，因为孙海涛学过这方面的东西，不过不是什么健体操，当然，也不会真是像侯耀华说得那样，得了某个流派的传承，而是很大众化的八极拳。

如果硬要说不同，只能说孙海涛学得这种八极拳，与现如今的那种表演性质为主的八极拳相比更注重实战，套句里流行的话，属于那种只杀敌不表演的国术。

也正是因为有这样的经历，所以，才会在听说宁致远练完那什么五形健体操之后，只是伸个懒腰，全身就能响起仿佛炒豆子的声音后，意外之余也不免有些担心起来。

毕竟，国术跟武术不同，后者完全可以按照书店里出售的各种套路书籍，或者根据网络上和教学光碟里的视频自学，哪怕就是学得不对，也不会有什么副作用。

可国术则不然，那些招式之类的东西到还好，学得不对也就是杀伤力大减，可诸如呼吸、吐纳之类的内在方面，一个不好，可是会造成很大的不良后果。