【莓丽莎的武术训练2】

又过了几天。

莓丽莎的生活逐渐稳定下来。

每日醒来、训练、进食、短暂休息，再训练。

日子单调，却也异常地平静。

但即便如此，shenT的本能反应依然无法彻底压抑。

每当风chui草动，她仍会下意识地提高警觉，

彷佛稍不留神，便会被什麽东西夺去生命。

贝拉并不急於纠正。

她只是静静地观察着，

用极为细微的手法引导着莓丽莎。

训练场仍是那片简单的空地。

周围zhong满了低矮的guan木丛与细碎的草地。

简单、空旷，没有任何遮蔽之物——

这正是贝拉特意选定的地点。

「今天，」

贝拉丢给莓丽莎一副沉甸甸的护腕。

「dai上它，试着挥拳。」

莓丽莎微微一愣，但还是听从地将护腕tao在手上。

护腕的重量不算太重，但足以让动作变得生y。

「先从基本动作开始。」

贝拉淡淡地说。

莓丽莎照zuo了。

起手式——平稳呼x1——出拳。

然而，在出拳的刹那，她的肩膀又不自觉地僵y起来。

彷佛shenT仍旧预期着，某zhong从未发生过的袭击。

砰。

她的拳tou在空气中划出一dao生涩的弧线，落了空。

「停。」贝拉出声制止。

莓丽莎站定，微微chuan息。

「你的shenT，仍然chu1於防卫模式。」

贝拉缓步走近，伸手轻轻点了点她的肩膀。

「这样的jin绷，无法让力量正确地传递出去。」

莓丽莎低下tou，神情中掠过一丝迷茫。

她想要放松，但又害怕放松。

彷佛只要一松懈，就会立刻遭到致命的袭击。

这不是理X可以简单说服的问题。

这是本能。

是一层烙印在灵魂shenchu1、无法言喻的恐惧。

贝拉见状，没有责备，也没有cui促。

她只是温柔地，坚定地说：

「记住。这里是安全的。」

「这里，没有人会伤害你。」

「你可以学会在安全的地方，真正放下防备。」

莓丽莎静静地听着。

安全吗？

她低下tou，看着自己的双手。

这双手微微颤抖着，指节因用力而泛白。

即便内心努力说服自己——「这里没有人会伤害我」——

但shenT却仍然背叛了这份理智。

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训练继续。

这一次，贝拉改变了方法。

她不再要求莓丽莎一开始就出拳。

而是让她站定，闭上双眼，静静地感受周遭的气息。

风chui过草地，树叶轻微摇晃，

远方偶尔传来鸟鸣与小兽穿梭的声音。

一切都是「正常」的。

「呼x1。」贝拉低声引导。

「慢慢地，均匀地呼x1。」

莓丽莎jin闭双眼，听从指示。

最初，呼x1急促，混luan；

但随着时间推移，她的x口起伏渐渐平缓下来。

那zhong无法说清的jin绷感，似乎稍稍减轻了。

贝拉看着，眼神中闪过一丝满意。

然後，她不动声sE地拾起一小颗石子，轻轻抛向莓丽莎。

嗖——！

石子划破空气，带着极轻微的声音。

莓丽莎的shenT几乎是本能地後撤、闪避。

动作迅捷、乾脆，甚至带着一zhong野X的min锐。

但与前几日不同的是——

这一次，她并没有慌张地四下搜寻敌人，

而是在闪避之後，保持冷静，静静地站定。

贝拉微笑了。

这是进步。

「很好。」她低声说。

「这就是你该有的样子。

──警戒，但不过度惊慌；

──冷静，并且留有余地。」

莓丽莎睁开双眼，看着贝拉。

眼神中依旧有迷茫，但也多了一点点，微不可察的自信。

很小很小的一步。

但对此刻的她而言，

却是无b珍贵的一步。