笔趣书阁

字:
关灯 护眼
笔趣书阁 > 两津勘吉与丽子的婚後生活(同人) > 第三十二章:两津的减肥计画(续)(2/2)

第三十二章:两津的减肥计画(续)(2/2)

「加油!不要停!」丽站在旁边大声激励。

「这也太好吃了吧!这味完全无法想像,太bAng了!」两津的脸上一副幸福的表情,彷佛吃了一天使的

坐在他旁边,满意地看着两津:“这才是健康饮的一分,这麽一小努力,能得到这麽多回报,对吧?”

两津眨眨:“但这正是我成功减的秘诀,让每一餐都变得值得期待!”

笑了笑:“嗯,那就加油吧,勘吉!”

翻了个白,然後笑着靠近他:“那你可得再多运动,免得又变回原形。”

「丽……我不行了……」两津几乎要倒下。

微微笑了笑,心里默默计划着如何让两津的T能突破极限。

轻轻他的脸:“你这家伙,嘴永远都没长,这样说是不是也太偷懒了?”

两津苦着脸:「我觉我快变成健房的常客了……」

「勘吉,今天我们要度训练,这样你才会真正瘦下来!」

训练结束後,两津躺在地上像Si鱼一样,几乎动弹不得:「我这辈过这麽累的事……」

两津拚命:「再撑一会儿……只要想到有薯片等我,我就能再持。」

轻轻拍了拍他的肩膀:“你还能再撑一下,对吧?”

两津看着丽中充满了Ai意:“当然,丽,我会为了你,一起努力,也让你过上更好的生活!”

似乎还是没有显着变化,於是她决定加他的训练计画。

两津无力地抬起手指了指墙角的健餐:「那……那我能先吃东西吗?」

带着两津来到健房,先是让他行几组度间歇训练HIIT。两津的心脏似乎随着训练速度急速加快,汗从额滴下。

信心满满地:「是的,今天的训练将彻底改变你,让你摆脱r0U!」

看了看他,故意语气冷冷地说:“好啊,你可以吃些低卡,这样能加速你的燃脂效果。”

微笑着挠了挠他的:“放心,不是沙拉,是你喜的……黑巧克力糕,只是得更健康。”

两津在蹲时,已经快要不过气来,前的丽像是站在天堂一样神采奕奕,完全没有丝毫疲惫。

晚餐时间,两津端坐在餐桌前,手里握着一块改良版的健康巧克力糕,表情极为陶醉。

两津吃完最後一糕,将盘放下,拍了拍肚,心满意足地说:“好吧,我现在觉自己不仅减成功,还提升了生活的品质!”

两津大咬着糕,一边嚼一边:“我还以为减没法兼得呢,没想到你找到了平衡。”

看着他,忍不住笑了起来:“不过,勘吉,这样你会变得更加健康,对你以後也有好。”

两津听到「糕」两个字时,立刻如获至宝,睛发亮:“那我还能什麽?我随时随地都准备好吃糕!”

则撇了撇嘴:“这可不是免费的,必须得帮忙洗碗!”

两津听到这句话时,顿时脸sE一沉:「度训练?这不会是啥极限挑战吧?」

笑了笑,神中充满了温柔:“减不等於要放弃生活中的乐趣,关键是你要控制好分量,还能享受健康。”

两津听到低卡,心情瞬间低落:“低卡……难是无味的沙拉?”

【1】【2】

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
【gb/第四爱】欢迎来到【极袄】燥雨(校园 1v1h)为舟【古言 NP】重回九零我只想学习她会在我的海湾里漂流NPH病恹格格遇宠夫